Лекарство от гриппа

By | 07.12.2009

За окном зима — пора гриппа и простуды. И поэтому сегодня Вам предложу салат от гриппа, а назовем его «АНТИГРИПОВЫЙ САЛАТ».

Чеснок содержит аллицин-натуральный антивирусный,антибактериальный и антигрибковый компонент, а картошка помогает организму его усваивать.

Состав:

2 луковицы
3-4 картошки
3-4 дольки чеснока
1ст.л оливкового масла
жгучий красный перец по вкусу
1 ст.л соевого соуса.

Приготовление:

Лук нарезанный кольцами обжарить на масле.В конце добавить толченый чеснок и жгучий перец.Картошку мелко порезать промыть холодной водой,затем положить картошку в дуршлаг и вместе с ним поместить в кипяток на 10 минут картошку.Затем промыть картошку снова прохладной водой,добавить к ней обжаренный лук с чесноком и перцем и соевый соус.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *